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朝のjazzに間に合うように、家を出たのに、自転車がまたまたパンクですよー怒先週は、保護者会で行けず。先々週は、エアロとjazzの２本だけ。その前は、8月末で、有休中だったのに、筋トレしていなかったjazzの筋トレがキツかった衰えるのがえる...

ご飯を良く食べる家❗　 炊飯器は、ダブル使い❗セラミックおひつを使っていたけど、入りきらない中途半端な量が残ったり　割れることも多かったな冷凍保存するスペースも無いし１日２回の炊飯を、毎日続ける根気が無いしでも、最近、保温時間が、３０...