ゴールドジム4レッスンをコンプリート

朝のjazzに間に合うように、家を出たのに、自転車がまたまたパンクですよー怒

先週は、保護者会で行けず。先々週は、エアロとjazzの2本だけ。その前は、8月末で、有休中だったのに、筋トレしていなかった

jazzの筋トレがキツかった

衰えるのがえるのが早すぎです!自分の体がんばれ

そのあとのストレッチもキツくて、エアロはお休みしようかと思った位だ❗

しかも、遠征組が多くて、順番チケットが40番越えてるし

京先生に、「大丈夫だよ!二週間開いていても」と言われて、直ぐにその気になる❗

そーなの。 なんとか出来たのー、いつも位には。

テンション上がったまま、つぎのjazzに参加。来週が、運動会で出れないし

踊り納めだわ、クリスブラウン?✨

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