足もみ官足法グッズを再購入　

2017年頃に、本とマットと赤棒をセットで購入
その後使わなくなり、家族にあげました
本だけ手元に残ってる

コロナで不調が続き、すがる思いで再購入

2021/12/14の事です

足もみマット、グリグリ棒、爪揉み用の3点をチョイス

爪揉み専用ツール　もみもみすっきり

※2026年7月現在　販売していないようです
　官足法認定指導員に聞いたら、知らないグッズでした

自宅では、ストレッチ用黒マットの上にセット
（フローリングに直置きは、床が傷つきました・・・）

早速乗るが、痛い痛い

12/17にやっと、7分。20分乗るなんて無理！！！

偏平足には刺激が強いが

説明書に「20分目標」と書いてあるけど、無理でした

でも、毎日少しでも乗ると、
体のバランスが修正されている感覚が有り！

マイペースに使ってます

2024/12/10 旅行用に追加購入

移動が多い観光旅行のお供にお迎えしました

手でほぐすより楽ちんな足つぼマット^^
お陰様で、浮腫まないし、胃腸の調子も良かった

赤棒ミニは飛行機の中で、踏んだり揉んだりしてました

この入門の本を読むと、体験に行きたくなります^^
平日開催が多く、いまだに行けてない・・・

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「もみもみ俱楽部」　毎月第三火曜日（祝日の場合は別の火曜日）
「週末もみもみ倶楽部」　毎月ほぼ月末の土曜日または日曜日
　時間はどちらも13：00～15:00

「一度体験すると、よくわかる！」と友人情報