キド(AtsuTiger)

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一旦まとめ〜炎症&アレルギー対策 2018/4/23

”頭が整理つかなくなってきた” ので、一旦ベースをまとめる。★ プロバイオティクス(一日?㎎):  腸内環境を良くしなければ、必要な栄養素も吸収されないですよね。便秘気味の私には、必要なものです。摂取量がイマイチわからないのがね・・・★ フ...
health

水道水かペットボトルか

藤田紘一郎先生著の「体をつくる水、壊す水」という本に詳しく載っているそうです。調べなければ!
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