ヨガ・トレ ◇HomeWork STEP1
Challenge OF the week1日10分work いってみましょう^^1日のうち、何時やっても大丈夫ですよお仕事前、寝る前、トイレ休憩・・・頭を前後に倒したり、左右に倒して、後ろを振り返ってみたり、首と肩の境目（肩凝りの山の首側...
キド（AtsuTiger）
ヨガ・トレ 
ブログ グルタチオン
グルタチオンは、強力な抗酸化作用で 過酸化水素や過酸化脂質を無毒化して、 身体のさびつきを防ぎ、若返りなどが 良く謳われています。 他には、放射線障害予防効果や薬物・ 異物の解毒作用もあるようで、現代の 社会環境には欠かせないものではない ...
ブログ 紫外線対策２ バントルテはうーん・・ 2022/6/23
2022/6/14の紫外線対策１ で注文した、バントルテのセットが届いた。早速、㏄クリームとパウダーを使うが、のっぺり感? ㏄クリームが、1色展開で少し明るめだったかも。、やや硬めだけど、密着度有で、最近の暑さでも崩れなかったのは良い?シル...