冷え性の方は、
ウエストウォーマー（腹巻）を
春から付け始めて
夏も着けていると、体調良くなりますよ^^
この、「夏になる前から身に付けている」がポイント！
夏に腹巻って熱いじゃない？
暑くなる前から、身に着けて「体に慣れさせる」と
夏になっても、いやな感じがしないんです^^
じんわり暖かい感じ♫
冷え性歴40年のおススメです！
（私は365日、腹巻+レッグウォーマー）
運動も続けて、冷たい物もなるべく取らず、内臓冷えにならないよう気を付けている
それでも、冷え性が解消されない方は
参考にして頂けたら嬉しいです^^
私は、冷え取り靴下で上手く暖まらなくて
体の中心、太い血管が通っているお腹とお尻
を温めるのが合っていました^^
光電子®素材シリーズ
素材として、光電子®素材シリーズが、
とっても！おすすめです^^
なんてったって、
薄くて暖かい！
汗かいてもサラリとしている！
じんわり温泉のような暖かさ！
締め付けない柔らかさ！
ウールは、温かいけど、
肌表面が温かくなりすぎて着心地悪い
体の芯まで温まらないし
吸湿速乾繊維でもない
重ねて地厚にして、やっとあったかい
遠赤外線効果の中でも、光電子®素材は
薄い生地なのに
じんわり内臓まであったかい感じなんです！
「腹巻き」の効果いろいろ
1．末端冷え性の改善
2．ダイエット効果
3．便秘・下痢の予防
4．生理痛などの緩和
5．肌荒れの改善
では、順にみていきましょう
1．末端冷え性の改善
末端冷え性に、腹巻きは効果的！
人間はお腹まわりが冷えると、お腹にある大切な内臓の機能を守るため、
体が末端の熱を中心部に集めようとするそうです。
この時に手足の末端の血管に血液が流れなくなるため、末端冷え性となります。
そのため、お腹まわりを温めてあげると、全身の血流がよくなり、手足が冷えにくくなります！
2．ダイエット効果
体温が1度上昇すると、基礎代謝が12％アップするという研究結果があります。
基礎代謝とは、私たちの体が生命活動を行う上で必要不可欠となる活動のことで、
横になっている状態でも消費するエネルギーのことです。
腹巻きで平熱が上がり、代謝アップを狙いましょう！
ダイエット効果をあげたい方は、胸の下まで、腹巻きで覆うようにしましょう！
これは、肝臓を温めて、燃焼効果を上げる方法で、カイロを張っても効果大です^^
直接肌に着けることによって効力を発揮します！肌触りも選ぶとき重要ですね^^
3．便秘・下痢の予防
便秘と下痢は、消化器系の不調の中で悩んでいる方が多いのではないでしょうか。
一般的に、「お腹を冷やすと下す」と言われるように、便秘と下痢は、内臓が冷え、体の機能が停滞することで生じる病気と考えられています。
腹巻きでお腹を温め、内臓が冷え無いようにすれば、便秘・下痢も改善！
また症状が改善されることで、ウエストダウンにもつながり、一石二鳥！
4．生理痛などの緩和
3と重なる部分もありますが、女性はお腹が冷えると、生理痛が悪化したり、生理不順、不妊症の原因になったりもします。
それは、卵巣や子宮の血流が悪くなり、働きが悪くなることで、エストロゲン、プロゲステロンといったホルモンの分泌も悪くなるからです。
普段から、腹巻きで女性の大切な臓器を温め、血流をよくして、生理痛緩和へ繋げましょう。
妊娠中も是非ぜひ腹巻きしてください！！
5．肌荒れの改善
お肌と密接な関係にある血流。血流は、栄養素を全身に運び、老廃物を回収するという大切な役割があります。
体が冷え、血流の働きが悪くなると、皮膚の細胞に必要な栄養素が届かなくなり、結果お肌がしぼんでしまいます。
また、皮膚の不要になった老廃物が回収されず、そのまま残ってしまうと、シミやそばかすになってしまうのです。
シミ、シワ、たるみの無いプルプルなお肌の鍵はココにある！と言っても過言ではないですね^^
巡りをよくして、さらなる美肌を手に入れましょう！
光電子®素材とは
光電子®素材は、着る人自身の体温（人体から放出される遠赤外線）によって生み出される自然な暖かさが持続するのが特徴。リラックスして快適に過ごすために必要とされる「体温に近い暖かさ」をキープしてくれます。
だから、じんわり暖かい^^
「光電子®」に含まれる微粒子セラミックスが体温を吸収し、繊維を温め、保温するのですが、
「微粒子セラミックス」は岩盤浴で使用されている鉱石からできているそうです。
（詳しくはサイトで確認ください）
岩盤浴で使用されている鉱石
・ブラックシリカ
・天照石
・木紋石
・長命石
・貴陽石など
私個人の体感ですが、
光電子®＞ブレスサーモ＞遠赤外線の順に温かいと感じます^^
光電子®素材を使った腹巻き
おすすめを紹介します！まずは、私も愛用しているゴールドウィン
スキーウェア、登山グッズで有名ですよね^^
（ノースフェイスも同じ会社♪）
[ゴールドウイン] [シースリーフィット] リカバリーウェア リポーズ ハラマキ 腹巻き
メイン素材: 42% アクリル, 21% シルク, 20% ナイロン, 16% ウール, 1% ポリウレタン
グレーを愛用中！
しつこい冷え性でも、真夏は熱すぎで就寝中だけに
チクチクを感じるタイプなので、慣れるまで痒かったです
●サイズ
M｜幅26cm・丈35cm
L｜幅28cm・丈37cm
[ゴールドウイン] 腹巻 C3fit リポーズロングハラマキ
メイン素材: 綿44%、シルク25%、ポリエステル24%、レーヨン5%、ナイロン1%、ポリウレタン1%
シルクは、なめらか素材のため、
チクチクせず、吸湿・速乾性もあるので汗を吸ってすぐに乾かしてくれます。
そのため、天然素材のシルクはおすすめです。
今度は、これ買いたい！ロングで、ウール入っていないから⇒購入レポはこちら
Be-fit おやすみリラクエステ コットンシルク腹巻
メイン素材: ナイロン55％、綿33％、ポリウレタン7％、シルク5％
エステ業界のもので、今はネット販売していますが、
そのうち、エステ専用になってしまうかも。
私の光電子®デビューは、
エステで薦められたアンドラティアの物で
「ウエストウォーマー3万円」したんです汗
今思えば、贅沢だったな・・・
Be-fitは、5,000円（税別）なので、段違い^^
お腹からお尻まで全部一枚で温めたい方へ！腹巻きパンツ
腹巻きパンツだけで、
ご紹介したいものが結構あったので
【腹巻パンツ】お腹からお尻/太もも迄温める！1枚で温活
に、まとめました（⇧をクリックしてね）
ゆるぬく 腹巻付きパンツ C2JY1803 レディース
腹巻き付き わたしのブレスサーモ C2JB2801
イオンドクター
温labo 温めコットンはらまきパンツ
気になるものはありましたか？
最後に
遠赤外線素材のものを使っていて
いまいち暖かさが足りない！と思った方は、
光電子®やブレスサーモを試してみてくださいね！！！
冷えてよいことは、ひとつも無いのです！
免疫力も下がります。
寝るときだけでも、身につけて温活しましょう^^
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