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2018/12/7 最終出勤日

明日から有休消化に入る、最終出勤日。 入社当時からズーットお世話になっていた先輩♡上嶋さんが、女子ランチ会をひらいてくれました 最後にプレゼント貰っちゃった泣 お花って嬉しいな♡ 事務所に戻り、引き継ぎ、データ消去、ロッカーの片付まで終わ...
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足の状態を診てもらいに

去年の9月に4代目のインソールを作ってもらったので、1年過ぎてる途中2回位マッサージに行ったかな。 最近は、ふくらはぎストレッチよりも、背中や臀部ほぐしの延長でふくらはぎをほぐしていて、ストレッチしていない❗ これじゃー、扁平足改善してな...
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アスケルインソール~5代目✨

5代目のインソール作成となりました。地獄級の扁平足❗ 地道な(四六時中インソール履いて、ストレッチ)結果、空間が出来てきた☺️ 嬉しい!今、ジム活出来るのも、#アスケル のお陰様です。今回から、フィンソールではなく、滑りにくいものに変わった...