construction,architecture,build リンツのクレープ
吉祥寺で、仕事の話・子育ての話・今後の話色々久しぶりの甘い物！
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health 目の疲れ・眩しさ ー ルテイン
ブルーライトカット眼鏡（私はZoff使用）をかけていても、スマホにブルーライトカットアプリを入れても、このスマホ時代、目が疲れるぅ(-"-)”ブルーベリーが眼に良い” って実は違うそうで、ベリーは健康にとっても良い❤けど、眼には ”人参 の...
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新しくインソールを作成して、今までのインストールと比べてみると土踏まずのアーチが変わっている！！上が新しいインソール下が一代前のインソール重ねると、土踏まずのところに隙間がある！という事は、アーチが出来た！インソール入れて履くだけで、アーチ...