おすすめアイテム 冷え取り・温活 腹巻きの健康と美容効果！光電子でぽかぽか
冷え性の方は、ウエストウォーマー（腹巻）を春から付け始めて夏も着けていると、体調良くなりますよ^^この、「夏になる前から身に付けている」がポイント！夏に腹巻って熱いじゃない？暑くなる前から、身に着けて「体に慣れさせる」と夏になっても、いやな...
キド（azuki）
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ブログ Cocoon楽天商品リンクをブックマークして貼付け簡単に！
楽天商品を見ていて、これ紹介したいと思ってもいつもやり方を忘れてしまういままで、アフィリエイトサイト開いて検索してと面倒だったり覚えられなかったり・・・でも、これをブックマークしとくだけ！何気なく検索している画面から、リンクをコピーできちゃ...
ヨガ・トレ ４０肩改善～パーソナルセッション
今日は、３回目です！自主練の成果（拍手）あって、ほぐし時間がグッと少なくなりその分、動きました^^前回の内容は、こちらから ⇒⇒ 2回目 姿勢チェックで前後の確認始める前の可動域が上がってる^ ^簡単にメニューを振り返ります肩甲骨はがしを...