ストレッチ・トレ

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≪スタジオ案内≫健康ストレッチ(渋谷)

レッスン当日は、どうぞよろしくお願いしますわからない事があれば、お気軽にお問合せください(*^^*) お会いできるのを楽しみにしていますスタジオは、渋谷区文化総合センター大和田 内にあります渋谷西口から徒歩6分程度1階が、Bel mare ...
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≪スタジオ案内≫渋谷スタジオ(マット完備)

渋谷スタジオ リリース&ピラティススタジオ名は、渋谷のレンタルスタジオ ユニアス ですまずは、アクセスからJR渋谷駅西口から徒歩3分程度南改札を出て西口に出ると、バスロータリーの向こうにフクラス(旧渋谷東急プラザ)が見えますフクラスとコンビ...
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ほぐす 動かす 整う

OrangeFitのレッスンコンセプトはほぐす→動かす→整うこれを、リラックス状態で行って機能改善スタイルアップを目指してます^ ^ほぐすはたくさんの効果があるベースワークです一部をご紹介します^^画像をクリックしてね1日10分Homewo...