ヨガ・トレ 40肩改善~パーソナルセッション 50肩、腕が上がらない、整骨院に行っても痛みが消えただけで、腕を上げると詰まる感じがする。そんな悩みに、ほぐし+トレーニングは効果がありますよ。 2023.06.28 ヨガ・トレ