2025-03-22

継続的に健康ストレッチを受けて頂いて、今回は6回目です！今回のビフォーアフターは・・・『背中で合掌』を比べると肩甲骨まわりの可動域が上がってる^^月1回ほどのサイクルでも続けることで、成果が出てることが分かるので初回の写真と比べて見て欲しい...