住まい(建築)

【住まい】窓ガラスにヒビが 網入りガラス

熱割れでした 保険適用(免責で少額負担)だけど、借主は支払う義務あるのか?転居するまで放置でも問題ないのよねすぐに、割れ落ちる事はないからでも、昨今の強風や竜巻など考えたら恐怖である交換依頼しました⇩採寸に来てもらい、分解して、キチンと調べ...
ストレッチ・トレ

【健康ストレッチ】肩凝り・柔軟性UP レッスンレポ(前屈や肩回りにフォーカス)

「認定体幹トレーナーになってレッスン会してるんだ」と話したら興味持ってくれて♡今回のメニュー【肩凝り改善・柔軟性UP】を健康ストレッチと命名していただきました^ ^どんな事やるのかな?気になったら➡︎こちら体が硬いとおっしゃってましたが受け...
住まい(建築)

保護中: 消火器点検 消火器配置

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