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夏バテにならない為にすぐやろう!

【経験談】夏バテにならないように、冷たい物を控えてと言うけれど、猛暑は無理!だから、今すぐ試して!味噌汁飲んで、秋を快適に過ごそう!
ヨガ・トレ

40肩改善~パーソナルセッション

50肩、腕が上がらない、整骨院に行っても痛みが消えただけで、腕を上げると詰まる感じがする。そんな悩みに、ほぐし+トレーニングは効果がありますよ。
ヨガ・トレ

保護中: 【足裏の痛み】背骨と股関節で緩和する

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